Tinh dầu bưởi có tác dụng gì là câu hỏi của rất nhiều chị em phụ nữ đưa ra. Sau đây tôi xin kể ra những tác dụng và cách làm tinh dầu hoa bưởi mà mình biết Công dụng tinh dầu bưởi trị mụn trứng cá Với hàm lượng vitamin A và C có nhiều trong vỏ bưởi vì vậy tinh dầu vỏ bưởi được xem là sản phẩm lý tưởng trong việc chăm sóc và điều trị da bị mụn. Cách sử dụng tinh dầu bưởi trị mụn như sau: Pha vài giọt tinh dầu bưởi với 1 muỗng canh dầu nền (dầu olive, dầu dừa…) sau đó thoa đều lên da mặt và massage trong khoảng 15 phút. Công dụng của tinh dầu bưởi sẽ làm cho những nốt mụn xẹp xuống và điều tiết lượng dầu nhờn trên da cực kỳ hiệu quả. tinh dầu bưởi nguyên chất giúp Dưỡng da sáng mịn và ngừa lão hóa Trong tinh dầu bưởi có vô số hàm lượng vitamin C tối ưu giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể bạn, giúp chống sự oxy hóa, bảo vệ cơ thể khỏi các tác hại từ môi trường bên ngoài và ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, tinh dầu bưởi còn có tác dụng trẻ hóa da vô cùng hiệu quả. Cách sử dụng tinh dầu bưởi: Mỗi tuần 1 lần, bạn nên sử dụng máy xông hơi hoặc nhỏ vài giọt tinh dầu bưởi vào bát nước ấm sau đó chùm khăn kín đầu và xông da mặt trong khoảng 15 – 20 phút làm như vậy đều đặn sẽ giúp tinh dầu bưởi thẩm thấu vào da giúp da trắng sáng mịn mà và căng hồng tự nhiên. Tinh dầu bưởi có tác dụng giảm cân hiệu quả Để giảm béo nhiều người chọn phương pháp tập thể dục, tập gym, yoga… Nhưng đối với những người bận rộn thì việc sử dụng từ ½ – 1 trái bưởi mỗi ngày sau bữa ăn cũng sẽ có hiệu quả giảm mỡ bụng vô cùng tốt. Do trong bưởi có chứa một số enzyme có tác dụng cao trong việc đốt cháy các chất béo. Nhiều nghiên cứu cho thấy những enzyme có trong bưởi còn góp phần thay đổi nồng độ insulin, có ảnh hưởng rất lớn đến việc trao đổi chất, làm giảm thiểu việc tích mỡ trong cơ thể. Khuyến cáo: bí quyết làm này tuyệt đối không áp dụng với những ai có tiền sử về bệnh đau dạ dày. Ngoài ra để giảm béo, bạn có thể dùng tinh dầu bưởi massage hàng ngày sẽ làm giảm béo và các phần mỡ dư thừa khác vô cùng hiệu quả. Các hoạt chất tinh dầu có trong vỏ bưởi có tác dụng làm giảm mỡ trong máu sau 1 – 2 tháng kiên trì áp dụng. tinh dầu vỏ bưởi nguyên chất giúp mọc tóc Một trong những công dụng của tinh dầu bưởi được nhiều người biết đến nhất là khả năng làm mượt và óng tóc, giúp duy trì độ dài, làm giảm tóc gãy rụng, giảm xơ gãy, phục hồi tóc bị hư tổn, kích thích mọc tóc, đặc trị chứng hói đầu, giúp tóc chắc khỏe và bóng mượt. Tinh dầu bưởi sử dụng được với hầu hết mọi người, đặc biệt thích hợp với chị em phụ nữ sau sinh. Cách sử dụng tinh dầu bưởi:Để có mái tóc óng mượt, bạn hòa 5 – 7 giọt tinh dầu vào 10ml nước, sau đó massage đều lên da đầu, để cho tóc khô tự nhiên, không cần gội lại bằng nước sạch. Bạn cần áp dụng thường xuyên từ 2 – 3 lần/ tuần sẽ cho kết quả tốt nhất. phương pháp làm tinh dầu bưởi Cách 1: Nguyên liệu: - 1 quả bưởi. Bạn lưu ý là chọn quả còn tươi, vỏ đều màu. - 1 lọ thủy tinh có nắp đậy - 1 cốc nước Cách làm: - Cắt lớp vỏ mỏng ở bên ngoài có chứa nhiều tinh dầu nhất - Vắt tinh dầu ở phần vỏ này vào lọ thủy tinh - Đổ thêm nước gấp khoảng 100 lần lượng tinh dầu vừa có. Đậy nắp và dùng dần. Cắt lớp vỏ mỏng chứa nhiều tinh dầu nhất ở bên ngoài quả bưởi rồi vắt chúng ra lọ thủy tinh, thêm nước và dùng dần. Cách 2: Nguyên liệu: - Vỏ bưởi phơi khô - 1 cái nồi - 1 cốc nước Cách làm: - Cho vỏ bưởi vào nồi, đổ ngập nước rồi đun trên bếp - Sau 15-20 phút đổ ra pha với nước lạnh để được nước ấm gội đầu rất tốt cho tóc và da đầu. Cách 3: Nguyên liệu: - 1 quả bưởi tươi - 1 lọ thủy tinh có nắp - 1 cái lọ có miệng nhỏ - 1 cốc nước Cách làm: - Cũng cắt lớp vỏ mỏng ở bên ngoài - Vắt tinh dầu vỏ bưởi vào cái lọ có miệng nhỏ - Đổ nước vào lọ rồi gạn lấy phần tinh dầu phía trên vào lọ thủy tinh có nắp. Đậy lại và dùng dần. Cách này khác cách 1 ở chỗ các bạn chỉ lấy phần tinh dầu, không pha với nước như cách 1. Chỉ gạn lấy phần tinh dầu ở bên trên cho vào lọ thủy tinh và bảo quản. Theo tinhdauvina.wordpress.com